Herstel van fysieke klachten door jezelf op één te zetten
Na een depressie, de diagnose fibromyalgie en een burn-out weet ik..
..dat het leven niet zwaar hoeft te zijn. En dat je zelf enorm veel kunt doen om je leven lichter te maken en fysieke klachten te verlichten. Mij is het gelukt en ik laat jou zien hoe je hetzelfde kunt bereiken.
Hoe kan ik je helpen?
Kies wat past bij waar je nu staat.
Membership
Zacht in je Kracht Club
Membership voor vrouwen met fibromyalgie
- Toegang tot trainingen, masterclasses, podcast en meer
- Eén plek waar je alles binnen handbereik hebt voor een lichter leven met fibromyalgie
- Inclusief community waar je mij al je vragen kunt stellen
Voor wie: Langdurige ondersteuning zoekt en verbinding met anderen
Trainingen
Losse producten
Gerichte begeleiding op één thema
- Innerlijk kind training
- Innerlijke rust meditatie bundel
- Zenuwstelsel regulatie challenge
- En meer..
Voor wie: Een specifiek thema wil aanpakken
over mij
Hi, ik ben Nathalie 👋🏼
Een introverte huismus, booklover, kletskous (als ik je ken dan, onbekenden omschrijven me eerder als ‘verlegen’), gek op borduren, rockmuziek uit de 90’s & 00’s, Formule 1, onze teckel Milo, koffie, fotografie, persoonlijke ontwikkeling en de natuur.
Inmiddels vind ik het leven leuk en voelt het licht. Maar dat is zeker niet altijd zo geweest.
Gezien bij
Nieuwe artikelen
- Lichter Leven Tips
- Stress & Zenuwstelsel regulatie
- Lichter Leven Tips, Stress & Zenuwstelsel regulatie
- Lichter Leven Tips, Vermoeidheid & Slapen
- Stress & Zenuwstelsel regulatie
- Door Nathalie
- Fysieke klachten
Download Direct
10x 5 minuten zenuwstelsel reset
Je hebt geen langere rust momenten nodig, je hebt een ontspannen zenuwstelsel nodig.
- 10 effectieve oefeningen
- Binnen 5 minuten meer rust in je systeem
- Geen gekke poses maar lekker simpel
Hoe kan ik je helpen?
Kies wat past bij waar je nu staat.
Membership
Zacht in je Kracht Club
Membership voor vrouwen die dieper willen gaan
- Lijstitem #1
- Lijstitem #1
- Lijstitem #1
Voor wie: Langdurige ondersteuning zoekt en verbinding met anderen.
Mini producten
Mini Producten
Gerichte begeleiding op één thema
- Lijstitem #1
- Lijstitem #1
- Lijstitem #1
Voor wie: Een specifiek thema wil aanpakken zonder grote tijdsinvestering.