Eindelijk minder pijn en meer energie zonder wekelijkse behandelingen die maar tijdelijk effect hebben, zodat je weer kunt leven in plaats van overleven
Blijvend resultaat dankzij kennis & tools die jou het resultaat brengen waar je al jaren naar verlangt.
🥳
Met de Zacht in je Kracht Club:
- Grip op je pijn en vermoeidheid en minder klachten omdat je nu weet welke stappen écht helpen om fibromyalgie te verminderen
- Je leert jezelf op één zetten en voor jezelf kiezen, waardoor je alle kennis die je al had nu eindelijk in de praktijk kunt brengen
- Je gaat aan de slag met het helen van kindpijn en onverwerkte emoties, waardoor je niet alleen mentaal maar ook fysiek veel ballast kunt loslaten
- Je vindt jezelf eindelijk terug en ontdekt wie je écht bent, waardoor het leven lichter voelt
- Je ervaart steeds meer zelfvertrouwen en weet welke stappen je kunt zetten om vooruit te komen, waardoor je je fysiek steeds beter gaat voelen
😔
Zonder de Zacht in je Kracht Club:
- Je wordt geleefd door je fysieke klachten waardoor je elke dag wordt belemmerd en wordt tegengehouden om voluit te leven
- Je speelt altijd in op verwachtingen van anderen, met als gevolg dat je jezelf elke dag voorbij rent en over je grenzen gaat (met meer pijn en vermoeidheid als gevolg..)
- Kindpijn en onverwerkte emoties houden je tegen in je groei maar je hebt geen idee hoe je hiermee kunt werken
- Je raakt jezelf steeds meer kwijt en vraagt jezelf af of je op deze manier wel verder wil, het voelt zwaar, moedeloos en frustrerend
- Je voelt je alleen en onzeker en weet niet welke stap je moet zetten, je hebt ook niet het gevoel dat het ooit beter kan worden dan hoe het nu is en dat voelt enorm pijnlijk
Je voelt in elke vezel van je lichaam dat er méér uit het leven te halen valt. Het enige waarin je vastloopt is HOE je dat doet.
En precies dat is wat je aangerijkt krijgt in de club: praktische trainingen, leerzame masterclasses, to-the-point podcasts en meer. Alles om nu eindelijk wél vooruit te komen.
Ik ken jou, want ik was jou..
Mijn leven werd op z’n kop gezet toen ik op mijn 15e fysieke klachten kreeg wat later fibromyalgie bleek te zijn. Het werd nog erger toen ik op mijn 22e een burn-out kreeg en ik niet wist hoe ik nog uit bed moest komen.
Toen pas ontdekte ik dat mijn jeugd traumatisch was geweest: dat mijn moeder grotendeels van mijn jeugd depressief was, was altijd gewoon een feit. Maar ik leerde uiteindelijk dat dit mij volledig gevormd had.
Pleasen, conflictvermijden, perfectionisme en mezelf altijd maar wegcijferen waren geen eigenschappen, maar traumaresponses.
Dat ik fysieke klachten had ontwikkeld na jarenlange stress, emoties onderdrukken en mezelf wegcijferen leek ineens logisch.
Door aan de slag te gaan met deze onverwerkte pijn, belemmerende overtuigingen en met praktische stappen weer grip te krijgen op mijn leven vond ik mezelf terug.
Nadat het leven vrijwel altijd donker en zwaar voelde, voelde het voor het eerst licht. Ik werd zelfverzekerder, sterker, veerkrachtiger en mijn fysieke klachten werden minder.
Alles wat mij geholpen heeft om de regie over mijn leven terug te krijgen deel ik in de club met je, zodat jij hetzelfde kunt bereiken.
Ik vind het fijn dat het breed georiënteerd is want je zo vind je meestal wel iets waar je op dat moment mee bezig bent/wat er speelt.
M
Maria
De club is zo ontzettend waardevol voor me! Een plek om dingen in een veilige omgeving te delen en vanuit daar ook stapje voor stapje zelf te kunnen helen. Nathalie geeft heel veel informatie, adviezen, tips en ideeën op een hele fijne, prettige en liefdevolle manier.
A
Anoniem
Nathalie ik heb zo veel aan al je kennis, ervaringen, ideeën enz die je met ons deelt in de club. Dikke dankjewel!
A
Anoniem
E
Elsbeth
Wat krijg je in de Zacht in je Kracht club?
Alles wat je nodig hebt om zacht én sterk in je kracht te staan
Trainingen
ga aan de slag met concrete trainingen om aan specifieke thema’s te werken zoals: kindpijn, plannen, onbegrip en denken in mogelijkheden.
Masterclasses
een uur lang een deepdive in thema’s waardoor jij weer vooruit komt, zoals: omgaan met stress, effectieve zelfzorg en jezelf op één leren zetten.
Podcasts
elke week een nieuwe podcast van gemiddeld 10-15 minuten met praktische tips, fijne inzichten en motivatie om weer vooruit te gaan.
eBooks & checklists
fijne stappenplannen die jou helpen om vooruit te komen met oefeningen voor een snelle reset, emoties leren doorvoelen, het maken van een noodplan of plannen van een dagje weg.
Live sessies
we starten de maand met een kickstartsessie om te bepalen waar je energie naartoe mag en halverwege de maand is er in de avond een kletsuurtje voor verbinding en herkenning.
Challenges
soms een mini challenge in de community, soms een uitgebreide challenge met video's en opdrachten. Een fijne manier om spelenderwijs nieuw gedrag aan te leren.
Community
ruimte om al je vragen te stellen aan Nathalie, je hart te luchten of successen te delen.
En meer..
in de leeromgeving vind je bijvoorbeeld ook recepten en meditaties zodat je op elke manier je leven lichter, leuker en fijner kunt maken.
Met als resultaat:
- Alle tools om jouw leven lichter te maken op één plek zodat je nooit meer hoeft te zoeken naar een training of cursus
- Minder pijn en meer energie doordat je nu weet wat je zelf kunt doen om jouw situatie te verbeteren
- Eindelijk een plek waar je begrepen wordt: ik heb gestaan waar jij staat en de meeste leden noemen dit als grootste pluspunt
- Weer regie over je leven dankzij alle handvaten die je kunt toepassen in je eigen situatie
- Rust in je hoofd omdat je het wiel niet zelf hoeft uit te vinden maar simpelweg aan de slag kunt met alles uit de leeromgeving
- Een plek waar je gemotiveerd én gedragen wordt waardoor het proces lichter voelt
N
Nicole
Heerlijke podcasts en zo veel keuze aan cursussen en informatie wat je op je eigen tempo kan volgen en doen. Aanrader, Het heeft mijn leven verrijkt.
A
Anoniem
Na een half jaartje in de club leer ik nog steeds bij over mezelf, telkens enorm boeiend en een verfrissing voor mijn mind! Ook trots op mezelf dat ik merk dat ik al een eindje vooruit ben in mijn proces. Dank je wel om zoveel pure ervaringsdeskundigheid te delen Nathalie.
T
Tessy
Denk nog veel aan het begin van m’n zoektocht rondom fibromyalgie en welke belangrijke rol jij en de groep daarin hebben gehad. Dankbaar voor alles wat ik van jou en de club heb geleerd!
R
Roelien
Klaar om zacht én sterk in je kracht te staan?
Sluit je vandaag nog aan bij de Zacht in je Kracht Club en zet hiermee de eerste stap richting een lichter leven.
Maandelijks
Flexibel en vrijblijvend
€ 77
€47
per maand
- Toegang tot de rijkgevulde leeromgeving
- Maandelijkse 2 online sessies
- Toegang tot de community
- Welkomstpakket thuisgestuurd (t.w.v. 10,-)
BESTE DEAL - Bespaar €94
Jaarlijks
De slimme keuze voor jouw groei
€ 770
€470
per jaar
- Toegang tot de rijkgevulde leeromgeving
- Maandelijkse 2 online sessies
- Toegang tot de community
- Betaal voor 10 maanden, krijg er 12
- Welkomstpakket thuisgestuurd (t.w.v. 30,-)
Maandelijks
Flexibel en vrijblijvend
€47
per maand
- Toegang tot de rijkgevulde leeromgeving
- Maandelijkse kickstartsessie
- Toegang tot de community
- Welkomstpakket thuisgestuurd (t.w.v. 10,-)
Maandelijks
Flexibel en vrijblijvend
€ 141
€129
per maand
- Toegang tot de rijkgevulde leeromgeving
- Maandelijkse kickstartsessie
- Toegang tot de community
- Welkomstpakket thuisgestuurd (t.w.v. 20,-)
BESTE DEAL - Bespaar €94
Jaarlijks
De slimme keuze voor jouw groei
€ 564
€470
per jaar
- Toegang tot de rijkgevulde leeromgeving
- Maandelijkse kickstartsessie
- Toegang tot de community
- Betaal voor 10 maanden, krijg er 12
- Welkomstpakket thuisgestuurd (t.w.v. 30,-)
De kennis en kunde die Nathalie overdraagt is echt fantastisch! Met een bepaalde rust en overtuigingskracht. Ik heb hier kunnen vinden wat ik bij artsen en therapeuten niet heb gevonden: iemand die echt begrijpt waar dit over gaat. De herkenning is zo veel waard.. Ik gun dit iedereen die kampt met fibromyalgie!
S
Sanne
Lekker gemoedelijk, gezellig en fijn. Geen druk. Nathalie vertelt en schrijft heel fijn en voert geen druk uit.
K
Kitty
Het bevalt heel goed om lid te zijn. Heb al veel dingen er uit gehaald. Ook voor mijn vriend, die heeft sinds vorig jaar de diagnose. Hij heeft er ook baat bij.
D
Daniëlle
Toen Nathalie begon met de zacht in je kracht club wilde ik graag meedoen. Nou daar heb ik geen moment spijt van gehad. Er is ontzettend veel informatie te vinden en ook de podcast is zo fijn om naar te luisteren! De ontspanningsoefeningen zijn erg fijn. Lieve Nathalie, dankjewel voor al je informatie en inspiratie.
S
Susanne
veelgestelde vragen
Wat krijg ik allemaal als ik lid word?
Je krijgt toegang tot de rijkgevulde leeromgeving met trainingen, masterclasses, podcasts, ebooks en challenges waar je op jouw tempo mee aan de slag kunt. Daarnaast kun je gebruik maken van de community waar je al je vragen aan me kunt stellen.
Ik weet niet of het bij mijn situatie past?
Als je last hebt van fysieke klachten, de regie over je leven terug wil en geloofd in een holistische visie dan past dit zeker bij je. De onderwerpen die ik behandel gaan van acceptatie tot traumaverwerking en alles daartussenin. Je kunt dus precies volgen wat aansluit bij jouw situatie.
Ik heb geen fibromyalgie, kan ik toch deelnemen?
Ja, zeker. In principe is alles wat ik deel, gericht op het ervaren van onverklaarbare fysieke klachten, chronische pijn en chronische vermoeidheid. Wanneer je weet dat je jouw klachten kunt verminderen door aan de slag te gaan met persoonlijke ontwikkeling, mindset, trauma heling en zenuwstelsel regulatie ga je veel uit de club halen.
Kan ik op elk moment opzeggen?
Ja, wanneer je je aanmeldt per maand kun je ook per maand zelf je abonnement opzeggen. Kies je voor een jaar lidmaatschap dan kun je per jaar opzeggen.
Wat is het verschil met jaar en VIP?
Als VIP krijg je niet alleen een jaar toegang tot alles in de club, maar ook nog 12x een 1:1 sessie voor meer diepgang. Hierdoor kun je meer stappen zetten omdat je gerichter wordt geholpen met je persoonlijke situatie. Als VIP heb je ook geen abonnement maar stopt het na 12 maanden omdat ik ervan overtuigd ben dat je na deze periode op eigen benen door kunt met je proces.
Ben jij zelf aanwezig in de community?
Ja, als je vragen hebt worden deze door mij, Nathalie, beantwoord. Je hebt dus volledige toegang tot mijn expertise, kennis en ervaringsdeskundigheid.
Wordt de betaling automatisch afgeschreven?
Ja, de eerste betaling doe je handmatig. Daarna geef je toestemming om maandelijks of jaarlijks het bedrag waarvoor je je hebt aangemeld te incasseren indien je je abonnement niet opzegt.
Mijn vraag staat er niet tussen..
Andere vragen? Neem even contact op via een DM op Instagram: @nathalieverberne.nl dan denk ik graag met je mee.