VOOR VROUWEN MET FIBROMYALGIE

Je hebt van alles geprobeerd om van je klachten af te komen, maar niemand pakt de werkelijke oorzaak aan.

RECONNECT is de training die je leert stoppen met overleven, zodat je lichaam eindelijk kan herstellen. Niet door nog een behandeling, maar door de verbinding met jezelf te herstellen.

7 modules, direct toegankelijk | video, audio & werkboek | zelfstanding op jouw tempo

Je wil je graag lekker in je vel voelen. Maar dit is de realiteit van elke dag.

Hoe het nu voelt

Je zegt vaker 'ja' terwijl je 'nee' bedoelt, en 's avonds betaal je de prijs: meer pijn, meer uitputting.
Je weet dat stress je klachten verergeren, maar je weet niet hoe je dat patroon doorbreekt.
Je hebt al van alles geprobeerd: diëten, supplementen, therapie, maar alles werkte maar tijdelijk. Of helemaal niet.
De vraagt je af of dit nu gewoon jouw leven is: overleven, pleasen, pijn verdragen, beangstigt je.
Je voelt afstand tot je eigen lichaam. Je weet niet meer wat je wil, wat je nodig hebt of wie je eigenlijk bent.

Hoe het kan worden

's Ochtends wakker worden en weten wat jíj vandaag nodig hebt, en dat ook durven doen, zonder schuldgevoel.
Nee zeggen voelt niet meer als een overwinning op jezelf, maar als iets wat gewoon klopt. En je merkt dat je lichaam daardoor eindelijk ontspant.
Je klachten verminderen, niet door nog een behandeling, maar omdat je eindelijk de échte basis aanpakt: de verbinding met jezelf.
Je weet wie je bent, wat je wilt en welke keuzes goed voor je zijn. En je leeft daarnaar.
Het leven voelt eindelijk licht. Blijvend.

Je weet het echt wel. En toch lukt het niet.

Je weet het echt wel. Grenzen aangeven. Rust nemen. Jezelf belangrijk maken. Je hebt het gehoord, gelezen, zelfs geprobeerd.

En toch lukt het niet.

Dat komt niet doordat jij tekortschiet. Het komt doordat je de verbinding met jezelf bent kwijtgeraakt. Fysiek én mentaal. Als je jezelf niet voelt, kun je ook niet doen wat goed voor je is.

Zolang die verbinding er niet is, blijf je dezelfde patronen herhalen. Blijf je pleasen. Blijf je over je grenzen gaan. En blijft je lichaam reageren met pijn.

RECONNECT pakt precies dát aan.

Hi, ik ben Nathalie

Ik wist in theorie wat goed voor me was, het lukte alleen niet dit in de praktijk te brengen

Jarenlang stond ik voor iedereen klaar, behalve voor mezelf. Ik ging dagelijks over mijn grenzen. En mijn lichaam, met alle pijn en vermoeidheid, schreeuwde het uit.

Wat ontbrak, was de verbinding met mezelf. Fysiek en mentaal.

Zodra ik stopte met vechten tegen mijn lichaam en mezelf écht leerde kennen, veranderde er iets. Niet door iets anders te eten of te doen, maar omdat ik ophield mezelf weg te cijferen. Omdat ik eindelijk, vanuit compassie, mezelf kon geven wat ik nodig had.

Mijn klachten verminderden. Niet van de ene op de andere dag, maar stap voor stap. En belangrijker nog: Blijvend.

Niet langer symptomen bestrijden, maar herstel vanuit de basis: verbinding met jezelf.

Die basis leg ik samen met jou in RECONNECT.

Waarom RECONNECT?

loslaten

Laat verwachtingen, oude pijn, patronen en overtuigingen los. Bevrijd jezelf van ballast die je al jarenlang meeneemt en tegenhoudt om voluit te leven. Loslaten geeft ruimte, en ruimte zorgt voor verbinding.

compassie

Niet langer vechten tegen jezelf en je lichaam maar juist vanuit zachtheid en compassie naar jezelf kunnen kijken en doen wat het beste is voor je zonder schuldgevoel. Waardoor je je fysiek en mentaal beter gaat voelen.

herstel

Je weet diep van binnen dat jij je fysieke klachten kunt verminderen en met deze training leg je hiervoor de basis. Want voor herstel is verbinding met jezelf nodig en precies daaraan gaan we werken.

verbinding

Al te lang ben je jezelf aan het wegcijferen en hoewel dit 'normaal' voelt is het tijd voor verandering. Verbinding is de basis voor een lichter leven want pas als jij jezelf kunt zijn en weet wat je nodig hebt, kun je doen wat het beste is voor je.

Je hoeft niet meer uren na te denken of je hulp mag vragen of een afspraak mag afzeggen. Je lichaam geeft het signaal, jij luistert en handelt ernaar zonder angst of schuldgevoel.

training

Toegang tot RECONNECT

147,-

training + 1:1 sessie

Extra ondersteuning afgestemd op jouw situatie

Wil je graag wat extra ondersteuning in je proces naar minder pijn en meer energie? Dat kan!

Onbeperkt toegang tot RECONNECT
Een 1:1 sessie van 60 minuten (t.w.v. 99,-)
Telefonische check-in na 6 weken (t.w.v. 49,-)
Betalen in termijnen is mogelijk, tik op de rode button om de opties te bekijken
3 plekken beschikbaar!

245,-

217,-

Hoe ziet RECONNECT eruit?

Voor vrouwen die alles weten over zelfzorg maar zichzelf nog steeds op de tweede plaats zetten.

7 modules

Het programma is onderverdeeld in 7 modules die lekker to the point zijn zodat je er makkelijk doorheen gaat.

video + audio

Je krijgt in elke module korte video's (4-8 min.) (ook te beluisteren als audio).

werkboek

Het programma wordt is compleet met werkboek [pdf] zodat je hierin ook de opdrachten kunt maken.

opdrachten

Bij elke module zitten meerdere opdrachten en oefeningen zodat je alles ook snel in de praktijk kunt brengen.

antwoord op je vragen

Wat is het verschil tussen de aankoop opties?

Optie 1: je schaft RECONNECT aan en gaat op je eigen tempo aan de slag met het programma. Optie 2: hetzelfde als optie 1 + je krijgt er een 1:1 sessie bij voor extra diepgang, inclusief telefonische check-in na 6 weken voor eventuele vragen en ondersteuning.

Ik weet niet of de training bij mijn situatie past?

Ben jij jezelf kwijt geraakt? Geen idee waar je blij van wordt, wat je wil of wat je nodig hebt? En ben je bereid om aan de slag te gaan om dit opnieuw te ontdekken zodat je weer in verbinding komt met jezelf? Ja? Dan is deze training zeker iets voor jou.

Ik heb geen fibromyalgie, kan ik toch deelnemen?

Ja hoor. Ik ga in deze training in op de connectie met jezelf op fysiek en mentaal vlak. Wel ga ik af en toe in op het effect van pijn en vermoeidheid, maar de training is ook geschikt als je geen fibromyalgie hebt.

Mijn vraag staat er niet tussen..

Andere vragen? Neem even contact op via een DM op Instagram: @nathalieverberne.nl dan denk ik graag met je mee.